Ayurveda i hverdagen - bedre søvn, fordøjelse og energi

Reserver din plads her

Det tager under 1 minut
Begrænset antal pladser

Du går derfra med konkrete redskaber, du kan bruge med det samme

Måske kender du det:

– du vågner ikke rigtigt udhvilet
– din energi svinger i løbet af dagen
– din fordøjelse driller
– din krop føles urolig

Det er ikke noget, du bare skal leve med.

Hvad får du med dig?

✔ flere konkrete redskaber, du kan bruge med det samme
✔ bedre søvn og mere stabil energi
✔ styrket fordøjelse
✔ mere ro og klarhed

Tilmelding - reserver din plads nu

Arrangement 1: Frederiksberg, søndag d. 3/5 2026 kl. 10.15-11.45. Pris 150 kr. Det foregår i KU.BE, Dirch Passers Allé 8 A, 2000 Frederiksberg.

Arrangement 2: Online. Søndag d. 10/5 2026 kl. 18.45-19.45. Pris 100 kr.

Deltagelse er gratis for Gittes klienter og deltagere på yogahold eller workshops i 2026.

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Navn *

Email *

Telefon

Hvilket arrangement ønsker du at deltage i?

• Arrangement 1
• Arrangement 2

Har du spørgsmål eller noget, jeg skal være opmærksom på?

Samtykke *

• Jeg giver samtykke til at I kan behandle min data.

Navn deltage ønsker

Må jeg sende dig inspiration om Ayurveda og information om kommende arrangementer?

• Ja
• Nej

Reserver din plads

Om mig

Jeg hedder Gitte Lunde Andresen og arbejder med at omsætte Ayurveda til en moderne hverdag.

Jeg er lægeeksamineret ayurvedisk sundhedsvejleder og yogalærer

Med mere end 20 års erfaring fra ledelse og forskningsformidling inden for sundhed arbejder jeg med at gøre det komplekse enkelt og anvendeligt i en travl hverdag.

Jeg hjælper kvinder - og mænd - med at få bedre søvn, mere energi og en krop i balance – også når kroppen forandrer sig.

Jeg har selv afprøvet metoderne og oplevet, hvad de kan gøre i praksis.

Læs mere

https://goodlifenavigator.dk/det-sker/foredrag-ayurveda-og-sundhed-i-hverdagen/